Tips Saludables & Recetas

¿Qué Hago Con la Pulpa de la Leche de Almendras?

Hiciste tu primera leche vegana en casa. *Woohoo!*
Y te entró una duda existencial…
Una duda que casi casi hace que no quieras volver a hacer una leche de almendras o de nueces, porque woah… no podés creer todo lo que tenés que tirar. 

O tal vez hace tiempo...

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¿Qué Hago Con la Fibra del Jugo Verde?

Esta pregunta nos llega muy seguido y si ya te animaste a hacer un jugo verde en casa es muy posible que te esté rondando también… ¿Qué hago con la Pulpa Verde que me queda en la juguera o colador después de hacerme el Jugo Verde? 

 

Te...

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¿Te Cuesta el Jugo Verde en Invierno?

No sos la única! Pero lo cierto es que tu cuerpo necesita ese plus de nutrientes TODO el año y en invierno tiene el gran agregado de subir tus defensas

Te contamos cómo motivarte y disfrutes más tu jugo verde en invierno + logres crear el hábito...

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Jugo Verde: 5 Tips Para Que Te Guste Más!

Probaste tu primer jugo verde y… wuack. 

No te gusta admitirlo porque sabés lo bueno que es! Sabés que ayuda a bajar de peso, que te deja la piel divina, que ayuda contra el tránsito lento y que tu cuerpo ne-ce-si-ta esos nutrientes y clorofila para funcionar bien....

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3 Razones Para Empezar a Tomar Jugo Verde

Sabés que el jugo verde te hace bárbaro desde la piel, a la figura y pasando por tu energía misma. 
Pero... ¿lo estás tomando? 

A veces necesitamos una motivación extra para entrar en carrera, ponernos las pilas y finalmente pasar a la...

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Los 5 Pasos Detox Que Te Cambian

Nos hace SUPER felices saber que estás aca leyendo estas líneas porque sabemos que el proceso de cambio es un todo, y esa etapa de “contemplación” en que estás viendo si es para ti o no es graaan parte del camino. Sip, antes de pasar a la acción ya...

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Variedad: La Regla #1 de la Alimentación Saludable y Detox

Variar es la forma más fácil y efectiva de asegurarnos que estamos comiendo bien y nuestro cuerpo está recibiendo los nutrientes y vitaminas que necesita. 

Observate... ¿tus ensaladas son siempre de lechuga y tomate? ¿las tostadas dominan tu desayuno?...

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3 Tips Para Aprovechar el Invierno

Plena temporada de otoño-invierno, frío a la vista y la fuerza de esos objetivos de enero parecen congelarse con el clima. ¿Te pasa? 

No estás sola. Por años no podía salir de este ciclo de cuidarme en primavera y largar la chancleta apenas toca el...

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3 Mentiras Anti-Detox (que todas nos hemos dicho)

¿Buscando mejorar tu alimentación pero siempre terminás en lo mismo? ¿O no llegás a empezar porque te frenan las dudas y miedos?

No lograr lo que te proponés puede ser super frustrante. A veces la solución está en cambiar de estrategia, o...

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5 Sorprendentes Beneficios del Detox

Hacer un detox tiene tantos beneficios que parece magia.

No hablamos de cualquier detox claro, sino de uno balanceado, cuidado y completo como te planteamos siempre aquí en TanVerde. Tomar jugo verde, hacer tus cuatro comidas, priorizar los alimentos alcalinos y variaaaar son de las...

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