Inscripciones Abiertas Solo Hasta...
00
DÍAS
00
HORAS
00
MINS
00
SEGS
Viví la figura, energía y bienestar que soñás!
No temas -- es a prueba del "efecto rebote" y es perfecto aún si tenés poco tiempo y no te gusta la cocina...
Decime si esta sos vos...
- Harta de las "dietas locas" que no te da resultados sostenibles?
- Empezás con fuerza pero uuuy la constancia te súper cuesta?
- O puff! Te cuesta arrancar porque no tenés mucho tiempo?
- No te gusta sentirte a dieta ni vivir a lechuga, pero querés resultados?
- Tenés un objetivo grande y lindo como sacarte los kilitos de la pandemia (o de antes!)?
- Mejorar tu digestión?
- Recuerparar tu energía?
- Querés inspirar a tu familia a comer mejor?
- Estás aburrida de comer siempre lo mismo pero no te das mucha maña en la cocina?
- Cada tanto te encontrás pensando "quisiera tener a la nutricionista en casa"?
- Te encantaría saber qué hacer y compartir cómo vas?
Si dijiste que SÍ a una o más de estas, es hora de pasar a la acción juntas!
Comer bien es una herramienta para la vida, para verte como querés y sentirte como soñás!
Aquí en TanVerde somos una familia que amamos la alimentación saludable y compartirla contigo! El amor por la nutrición nace con Maren, la nutricionista y matriarca del equipo, que nos inspira a comer balanceado y rico desde que somos peques y ahora es tu turno!
La mejor parte es que puede ser SIMPLE y delicioso. Chau dietas locas, chau empeza-y-dejar, chau estar horas en la cocina haciendo doble menú para vos y tu familia, chau sentirte sola en un mar de esfuerzos por lograr que se mueva la balanza o que finalmente fluya la cocina.
Sea que recién estás empezando a comer bien, o ya tenés una base saludable y querés generar constancia, estás en el lugar correcto!
Aprontante para renovar tu cocina, crear los mejores hábitos y sentir la diferencia!
- Maren, Matita y Victoria
Imaginate si...
Imaginate una forma de alimentarte que te permite ser LIBRE y manejarte con creatividad
Imaginate una "dieta" que elimina las ganas de comer azúcares y harinas sin parar
Imaginate olvidarte del famoso conteo de calorías
Imaginate una "dieta" en la que no estás constantemente lidiando con antojos y ansias de comer bocados nocturnos
Imaginate olvidarte del "¿qué comemos hoy?" (y ese blanco mental que viene enseguida!)
Imaginate una forma de vivir la alimentación que no funciona desde lo "prohibido", sino desde SUMAR de lo bueno
Imaginate estar acompañada de un grupo que te alienta cuando te surge esa duda o viene el inevitable "día gris"
Imaginate mejorar, no desde el rezongo, sino desde el cariño
Imaginate recuperar horas de tu día, de tu semana y de tu vida porque estás organizada y sabés lo que querés
Imaginate crear hábitos saludables que disfrutás tanto que los mantenés naturalmente
Imaginate el efecto de cada una de estas cosas en tu salud y en la de tu familia
Es hora de vivirlo! Somos unas convencidas que #VosPodés porque lo vemos en nosotras mismas y en la comunidad cada día.
Te presentamos el Club TanVerde!
El programa para crear y mantener los mejores hábitos en alimentación, que te acompaña mes a mes.
Tu estilo de vida es la llave a los resultados que querés. La magia está en saber qué priorizar y tener los recursos para pasar a la acción + el apoyo cuando aparece un inevitable obstáculo de la vida. Cuando querés un resultados sostenible, disfrutables y sabés que lo tuyo no son las "dietas locas" ni los arreglos de "5 minutos", es clave tener tu espacio saludable y una comunidad que va en tu mismo camino. Por eso creamos el Club TanVerde!
Cada mes tenés:
- Nuevas recetas, con sabores de estación -- desde jugos detox, a meriendas sin-culpas y platos balanceados simples
- Masterclass Online En Vivo vía Zoom con la Nutricionista, dónde profundizamos en un tema y tenemos un espacio de Preguntas & Respuestas
- Mini Desafíos para impulsarte a la acción
- Acceso a la Communidad secreta (para motivarte con todo el grupo!)
- Beneficios exclusivos
El Método TanVerde para Lograr Tus Objetivos:
En sus más de 30 años de trabajo en consulta privada, grupos presenciales y luego online, Maren descubrió que hay 3 factores que deben estar presentes para tu éxito -- y sí, es justamente lo que encontrás en el programa "Club TanVerde".
#1. Motivación
¿Empezás con fuerza pero la constancia se evapora a los días o semanitas?
La motivación por definición se termina, por eso tenemos que activarla día a día y en el CLUB TANVERDE sabemos exactamente cómo hacerlo.
Cuando entrás, vas a encontrar esos contenidos que te "hacen el click" para seguir adelante, recetas que te dan gaaaanas de probar cosas sanas y estamos conectadas mes a mes para que puedas ir a tu ritmo, sin presiones pero siempre SUMANDO. Los mejores beneficios no vienen de hacer todo perfecto, sino de tus hábitos.
#2. Organización
¿Te pasa que hay tanta info por ahí que no sabés por dónde empezar?
De las peores cosas que podés hacer por tus resultados es el "picoteo" de información -- te roba energía, horas y horas de búsqueda (y te regala dolores de cabeza porque no terminás de entender quéee hacer!). Uy, vos ya lo sabés: si no tenés claridad en tu objetivo y qué hacer, terminás yendo en círculos y se hace cuesta arriba llegar a tu objetivo.
En el Club TanVerde tenés tu portal personal a las mejores recetas y clases que te sacan todas las dudas. Y si querés enfocarte en un área específica como colesterol, hipertensión o cambiar un hábito como bajar las harinas o los azúcares, tenés el Paso a Paso exacto para empezar. Todo en un mismo lugar. *Yay!*
#3. Apoyo + Comunidad
¿En tu casa no comen muy saludable?
Tu familia y amigos te adoran pero seamos honestos... no siempre ayudan a tus hábitos saludables. Sea que te tentás con lo que ellos comen o enfáticamente te "llevan la contra", necesitás contrarrestar con un grupo que está en tu mismo camino -- que sueña con objetivos similares, que ve la importancia en lo que hacés, y que se ve muy reflejado en esos obstáculos que vos sentís.
Tener acceso a la comunidad + poder hacerle preguntas a la nutricionista en el Grupo privado o en la Clases exclusivas te cambia TODO!
¿Pronta para vivirlo?
Sumate hoy al
Club TanVerde: Inscripción Anual
Duración: 12 meses
Incluye:
Nueva Masterclass en vivo cada mes
Nuevo Mini Desafío cada mes
Nuevas Recetas de estación cada mes
Acceso al Archivo Completo de Clases y Recetas
Acceso al Grupo Privado
Beneficios Exclusivos
BONUS EXTRA:
- Una Consulta Online Privada con nuestra Nutricionista y matriarca, Lic. Maren Torheim
- Acceso al Desafío 30 Días de Jugo Verde
- Acceso al programa "Las Fórmulas TanVerde Para Cocinar SIN Recetas"
COSTO:
$14.280
Ahora a precio especial (son 2 meses gratis!): $11.900
¿Vemos un poco de qué hay adentro del Club?
Todo En Uno
RECETARIO DEL MES
Cada mes tenés un nuevo eBook Recetario con sabores de estación, lleno de sabores fáciles y deliciosos -- es la forma más fácil de variar, comer balanceado y hasta integrar a tu familia a los platos balanceados.
Sip, vas a encontrar desde jugos verdes y smoothies, a desayunos, comidas principales y postres cero-culpas.
COMUNIDAD PRIVADA
Todo es más lindo compartido! (Y seamos honestas: muchísimo más motivador). Tener dónde hacer ESA pregunta que te super tranca, o con quien compartir esa foto divina de tu jugo detox de hoy, con quien celebrar ese gran logro o tal vez lo más importante, tener con quién llorar y compartir cuando aparecen esos días grises, literalmente te cambia.
Como una introvertida confesa, sé que suena raro pero esta parte del Club termina siendo la favorita #1. Tenés que ser parte!
MINI DESAFÍOS
Pasar a la acción es clave para ver los resultados que querés.
Aquí en el Club TanVerde exploramos contigo esas cosas que nos hacen bien y que tantas veces faltan en nuestra vida. El conocimiento empodera y la motivación fluye fuerte cuando empezamos a leer la enooorme lista de beneficios del jugo verde, o la quinoa, o bajar el azúcar. Pero… ¿te tranca pasar a la acción?
Los Mini Desafíos del mes te ayudan a salir de la inercia y entender exactamente por dónde empezar.
Además -- Una Nueva Masterclass Cada Mes!
En cada taller en vivo profundizamos sobre un tema clave (de esos que te sacan mitos, te dan mucha claridad y libertad!) y tenés un espacio de preguntas con la nutricionista. Esta es una de las más recientes: ⬇️
MASTERCLASS: Todo Sobre Carbohidratos
A ver si este es tu obstáculo #1 anti-objetivos saludables...
Las harinas, los azúcares... o sea los famosos CARBOHIDRATOS.
Ouchyyy.
Te persiguen y tantas veces vas bárbara pero sentís que no podés vivir sin ellos. Son de esos grandes pequeños placeres de la vida, o incluso una solución que te salva en tantos momentos.
¿Son todos malos malos malos?
una alimentación saludable incluye todos los grupos de alimentos -- sí, carbs incluidos. Pero OJO no todos los carbs son iguales y puede ser toooodo un tema entender cómo manejarlos.
Aquí vamos a encarar este tema a fondo, para que te saques todos los mitos, aclares la mente y elijas super bien con cero-estrés. Si te daban miedo o te llenaban de culpa, es hora de dejar todo eso atrás.
Tenés Acceso Inmediato a TODAS Las Masterclass
Cuando te sumás tenés acceso a todas las Masterclass, todos los Recetarios y demás contenidos del Club. *Wow!* Algunas de ellas son:
-
La Clave #1 Contra La Retención de Líquidos
-
Todo Sobre Lácteos
-
Todo Sobre Las Harinas
-
Todo Sobre El Azúcar
-
Todo Sobre Ultraprocesados
-
La Fórmula TanVerde Para Armar Tu Menú
-
Hambre Emocional y Cómo Dejarla Atrás
-
Vitaminas Para Bajar de Peso & Brillar
Y HAY MÁS...
También incluye acceso a nuestros famosos "Recursos Clave", incluyendo:
-
Guía de Sustituciones
-
Tips de Ahorro para Comer Saludable a Tu Presupuesto
-
Guía Para Conservar tus Alimentos
-
Ejercicio de Objetivos para Lograr Todo Lo Que Querés
QUEDAN SOLO UNOS DÍAS PARA DECIDIRTE
El Club TanVerde solo abre poquitas veces al año. Esta es tu oportunidad de tener el mejor precio + regalos exclusivos que no se van a repetir!
00
DÍAS
00
HORAS
00
MINS
00
SEGS
Sumandote ahora tenés los Bonus de Regalo!
Te cuento más de estos bonus es-pec-ta-cu-la-res! Hay un súper bonus para todos (sea que te sumes Mensual o Anual). Y dos extra para quienes se animan a la Opción Anual! 👏👏👏
BONUS #1. Consulta Inicial Privada con la Nutricionista
Este espacio es el complemento ideal para el Club -- vas a empezar con claridad, sabiendo en qué enfocarte y con ese toque personalizado que todos necesitamos!
La consulta con Maren es de 45 mins vía Zoom.
Este BONUS es limitado en cantidades. Aprovechá a sumarte mientras está disponible aún!
Valor: $2.500 pesos uy
Para ti Gratis con tu inscripción.
BONUS #2. Desafío 30 Días de Jugo Verde
¿Sabés que es el mejor hábito pero te cuesta tener constancia? ¿O querés todos los piques para hacer los mejores jugos detox? Este diciembre cerramos el año con mucha fuerza y la mejor forma de compensar cualquier excesito clásico del mes: con el jugo verde diario.
Incluye: acceso al Taller de Jugo Verde, Guía Rápida de la Fórmula TanVerde para el Jugo Verde Ideal, Recetario con las 15 Mejores Recetas de Jugos Detox y nuestras Recetas favoritas para utilizar la Fibra que sobra, y acceso a la serie especial de 30 días de e-mails con tips para seguir aprendiendo y mantenerte motivada!
Valor: $3.990
Para ti Gratis con tu Inscripción Mensual o Anual.
BONUS #3. Las Fórmulas TanVerde Para Cocinar SIN Recetas
Agarrá ritmo en la cocina, conocé las mejores formas de preparación y aprovechá lo que ya tenés en la cocina haciendo platos completos, balanceados y delis. Incluye la Fórmula para el Saltadito Perfecto, el Guisito Ideal, el Smoothie Ideal, la Pasta Perfecta y la Super Ensalada.
Valor: $9.960 pesos uy
Para ti Gratis con tu inscripción.
Síiiiii, son $15.000+ en premios de REGALO con tu Inscripción!
Apenas te inscribís al Club TanVerde tenés acceso inmediato a los Bonus Regalo. Wow! (Solo por tiempo limitado, aprovechalo hoy!)
Palabras lindas desde el Club TanVerde:
"Pensé que comía sano pero aprendí un montón y funcionó!! Me deshinche, bajé 5 molestos kilos (los difíciles -- esos que se van sumando con los años!), tengo más energías e incorporé hábitos saludables. Me ayudó a ordenarme y tener un lugar donde recurrir cuando decaía la motivación. Siempre estaba ahí!! El amor que toda esa hermosa flia pone es contagioso -- es el súper ingrediente mágico. 🥰"
Ana Laura G.
abogada y profesora
"Las personas que me conocen me preguntan, que me pasó! Mejoró mi digestión, comencé a movilizar el intestino todos los días, mejoró mi calidad de sueño, nunca más tuve acidez, mejoraron mis valores en general, incluso reduje medicación que venía tomando. Mi familia que de a poco han ido cambiando, no solo a una buena alimentación; sino a un concepto mucho más amplio de lo que es saludable. Ahora somos personas que hacemos ejercicio, que buscamos calidad en el sueño, que tenemos nuestro momento de relax… El mejor cambio de todos es que me despejó la cabeza. Hice carne eso de “porque me quiero, quiero verme bien” y no el “me quiero ver bien para quererme”. El beneficio fue redescubrirme como persona, vivenciar el potencial que tengo y empoderarme. Antes veía barreras y los peros me abrumaban, ahora veo posibilidades y voy hacia ellas! "
Rita S.
Montevideo – docente, abuela y escritora dominguera
Los mejores RESULTADOS vienen de tus HÁBITOS.
Conocé a la Lic. Maren Torheim
La nutricionista y matriarca aquí en TanVerde
Apasionada de la alimentación saludable y de esas nutris que aplican lo que dicen! Maren estudió inicialmente Letras en Estados Unidos mientras crecía en el mundo hotelero por su padre, entre viaje y viaje se enamoró de la alimentación y al volver a Uruguay hizo un cambio drástico de carrera para dedicarse de lleno a la Nutrición.
Autora del libro “Cómo comer sano para adelgazar”, Maren cree en la alimentación natural, balanceada y sacarle los mitos a qué es comer sano.
Siempre priorizó el trabajo interdisciplinario y ama el trabajo de educación y de prevención en salud. Casi desde el comienzo de su carrera, hace más de 30 años, trabaja en uno de los sanatorios más importantes del país dónde creó la Policlínica de Nutrición, y más recientemente creó el espacio de Menú Saludable (con una versión “Bajar de Peso” entre otras).
También en este sanatorio, es parte del Equipo Interdisciplinario de Educación en Salud Vascular con su clásico grupo anual, y sus cursos cortos “Control de Estrés”. Trabaja con el equipo desde el ‘96.
Otra de sus líneas de trabajo es la dieta cetogénica. En 1999 realizó un curso de entrenamiento en Johns Hopkins University Hospital en Baltimore, Maryland, EEUU y se ha seguido formando desde entonces. Esta dieta se usa con un equipo con neurólogos y neuropediatras para el control de epilepsia en pacientes que no responden ante medicación, con resultados maravillosos a nivel mundial.
Además de la alimentación y por supuesto su familia y compañeras de camino con el emprendimiento TanVerde, Maren ama plantar, hacer yoga, bailar flamenco y hacer paseos por la playa con sus dos perritos rescatados Bilbo y Clarita.
4 PREGUNTAS FRECUENTES que te podés estar haciendo ahora mismo...
El Club TanVerde es el programa de subscripción online, dónde cada mes tenés:
- Nuevas recetas, desde jugos verdes y smoothies, hasta horneados saludables y comidas principales balanceadas
- Clase Online En Vivo con la Nutricionista
- Mini Desafíos para impulsarte a la acción
- Acceso a la Communidad secreta para hacer tus preguntas y motivarnos juntas
- Beneficios exclusivos
- Los Bonus de tiempo limitado (listados arriba). Opa!
No te preocupes -- podés sumarte al Club TanVerde aún si no sos de comer saludable o si nunca hiciste un "detox".
En el Club vas a encontrar recetas fáciles, clases super accesibles con la nutricionista (te va a encantar como explica!) y podés hacer todas todas todas las preguntas que quieras en la comunidad secreta, dónde estamos a diario con la nutri.
Es un espacio divino para mantenerte motivada y sumar cosas buenas a tu ritmo, sin presión de horarios ni nada. Vas a tu ritmo. Lo importante es sumar, así mes a mes tenés nuevas herramientas, una nueva confianza y sos más amiga de la alimentación sanita.
#VosPodés
Con esta promoción solo está disponible la inscripción Anual.
Vas a tener acceso al programa por 12 meses enteros y todos los bonus listados. Woohoo!
Si gustas seguir teniendo a ellos luego de ese tiempo, puedes optar por continuar tu subscripción.
Tu acceso al Club estará activo por 12 meses desde tu momento de compra.
No trabajamos con reembolsos. Una vez que te sumás tenés acceso completo a todos los bonus, incluyendo los exlcusivos.
Durante esta promoción como opción especial, podés sumarte con la forma de pago en cuotas.
Esto es algo que casi nunca hacemos. Aprovechá el compromiso contigo mismo de sumarte todo el año a la vida sana, todo con el mejor precio + los grandes regalos con tu compra, y la facilidad de abonarlo en cuotas. Opa!
Con esta promoción solo está disponible la inscripción Anual.
Vas a tener acceso al programa por 12 meses enteros y todos los bonus listados. Woohoo!
Si gustas seguir teniendo a ellos luego de ese tiempo, puedes optar por continuar tu subscripción.
Formas de pago:
- MercadoPago en pesos uruguayos (hasta en 12 cuotas) -- botón arriba.
- Si prefieres puedes hacer el pago en dólares con PayPal -- botón arriba.
- Si prefieres hacer el pago por transferencia, completá el formulario aquí.
- Si estás en el exterior y prefieres hacer el pago por Western Union u otros giros, escribinos por e-mail a [email protected]
Durante esta promoción como opción especial, podés sumarte con la forma de pago en cuotas.
Esto es algo que casi nunca hacemos. Aprovechá el compromiso contigo mismo de sumarte todo el año a la vida sana, todo con el mejor precio + los grandes regalos con tu compra, y la facilidad de abonarlo en cuotas. Opa!
Tu acceso al Club estará activo por 12 meses desde tu momento de compra.
No trabajamos con reembolsos. Una vez que te sumás tenés acceso completo a todos los bonus, incluyendo los exlcusivos.
"Mi principal objetivo era bajar de peso y lo estoy logrando -- ya tengo 5 kg menos en 3 meses. Además, se está involucrando mi familia -- mi esposo, mis niñas, mi hermano, hasta mi suegra!! "
Andrea
Ciudad de la Costa, Ingeniera Alimentaria y amante de todo libro que deja una enseñanza
Nope, el Club TanVerde no es para todos...
Si esta sos vos, no te recomendamos el Club. Te cuento por qué:
👉 No es para quienes quieren "una solución mágica" -- como bajar 10 kilos en una semana (u otros cambios así de rápidos!). Te entiendo, cuando me enfrento a la balanza o a temas de salud también desearía que se arregle todo con la misma inmediatez que se pone "siguiente episodio" en Netflix... pero el cuerpo tiene otros tiempos. Para estar saludables, fuertes y que los resultados se MANTENGAN somos unas convencidas que hay que respetar los tiempos del organismo. Los mejores resultados vienen de tus hábitos.
👉 No es para quienes quieren la comida ya pronta y desentenderse totalmente de su estilo de vida. No me entiendas mal, hay momentos en que ESO mismo es lo que necesitás y está buenísimo pedir ayuda. Si querés los productos prontos explorá nuestros packs aquí pero es importante saber que el Club no incluye comidas prontas sino que es un programa enteramente digita. Dicho sea esto, tal vez estás en un momento de tu vida dónde puedes pedir las comidas prontas y no quieres cocinar (o no todo) pero te das cuenta que necesitás empezar a entender de alimentación saludable o sabés que te vas a mantener más motivada viendo las clases con la nutricionista, probando los Mini Desafíos y compartiendo en comunidad. En ese caso síii, el Club es un excelente complemento para ti.
👉 No es para quienes quieren el menú planificado o coaching nutricional personalizado. El Club es un programa grupal y tiene tanta magia en ser así (uno de los cuales es que tienes acceso a contenidos de muchísimo valor por una fracción de su costo). En el Club tienes la posibilidad de hacer preguntas a nuestra nutri en el Grupo Privado y en la Clases Zoom en vivo de cada mes. Pero si sientes que en este momento de tu vida necesitás un acompañamiento más cercano te recomiendo las Consultas Privadas con la Nutricionista -- conocé más aquí.
El Club TanVerde es para vos si querés crear un estilo de vida saludable, que disfrutás y que te ayuda a verte + sentirte como soñás. Vos lo sabés: lo que hacés HOY importa!
Quedan Poquitos Días Para Sumarte...
Este es el mejor precio al que va a estar el Club! No te pierdas la oportunidad de sumarte ahora + llevate tus $15.000+ pesos en regalos!
