Si sos vegetariana o vegana, estás contemplando el cambio o simplemente te das cuenta de que venís comiendo menos carne que antes, hay ciertos tips que tenés que tener en cuenta para disfrutar la salud, la energía y el bienestar que vos te merecés.
Cuando...
Se va noviiiiiiiiembre! Opa la la.
Si estás sintiendo que “se fue el año” es hora de sacarle el jugo a diciembre.
Si tu 2019 fue como el mío, seguro hubo épocas locas, momentos que te partieron el corazoncito y otras tantas cosas que te sacaron de rumbo....
¿Llegás a casa y arrasás con todito lo que tenés en frente?
Estás muerta de hambre y bua... caes en lo más fácil: tal vez un sándwich con dulce, o te hacés dos platos de pasta o quizas llamás al delivery más seguido...
Todos los años por noviembre amenazamos en casa que este año no va a haber regalos. Llega el 20 de diciembre entramos en pánico y compramos cualquier cosa. La cualquier cosa puede ser hermosa pero seguramente no era lo que tanto soñaba mi mami -- y además,...
A ver si te está pasando esto...
Después de bastante esfuerzo, comer más sanito, tal vez hasta animarte al jugo verde diario, sumar más días de gym y otros hábitos sanitos... Sí, estás viendo resultados!
Tal vez, hasta ya llegaste a tu peso...
Lo admito. Cuando empecé a comer detox y conocer el mundo de superalimentos mi primera impresión fue: no puedo con esto!
Nope, no porque eran sabores raros o iba a implicar unas buenas horas investigando y experimentando en la cocina nuevas formas de preparación y...
¿Sentís que tu día está fuera de control?
Muchas veces sentimos que la “rutina” nos gana de mano.
A ver si te pasó algo así… te habías puesto las pilas, empezaste a comer mejor y a salir a caminar tres veces por...
Sacarte esta retención de líquido de arriba puede ser lo mejor que hagas por tu cuerpo. No solo se siente en la figura y lo bár-ba-ro que te vuelve a quedar ese vestido, sino literalmente en tu salud.
Te hace sentir más liviana y te ayuda a la energía,...
Esta es de las preguntas que más más más seguido nos llegan y una de las más importantes de entender. Si vos también te la estabas haciendo, esta nota es para ti:
cuando...
Ya sabés que el jugo verde es ma-ra-vi-llo-so y está lleno de beneficios desde ayudarte a bajar de peso, a mantenerte, a subir la energía, mejorar la digestión, regularizarte en el tránsito, tener la piel divina y tanto tanto más...
No es magia, es...