Tips Saludables & Recetas

3 Preguntas Para Tu Mejor Otoño: Renovate y Lográ lo que querés!

Feliz otoño! Cambiamos oficialmente de estación el domingo y es hora de la primer semanita de otoño en el hemisferio sur. Opa!

Los nuevos comienzos tienen magia! O no?

Es ese dar vuelta la página, ese cuaderno en blanco y casi que parece una vida nueva.

Oki...

Leer más...

3 Recetas Para Renovarte en Otoño!

Contame! ¿Cómo va tu marzo? Espero que estés navegando el mes con fuerza y tu mes esté agarrando ritmo en tu trabajo, en tus rutinas familiares, en tu menú y en las cosas que hacés por vos.

¿Hay algo lindo que hacés por vos misma en marzo?

...

Leer más...

Un Día Detox para probar en Marzo!

Amo un buen día detox porque pone a mi cuerpo de mi lado.

Viste cuando cuando necesitás energía pero te dormíiiis a media mañana?

O cuando querés concentrate pero tu cerebro... ehh no está de acuerdo? 

O cuando tu pancita se rebela y...

Leer más...

¿Empezás y dejás? Hacé ESTO

Oki -- tenés un sueño grande y sabés que vos podés lograrlo!

Capaz que querés bajar de peso, o tener más energía porque tu marzo se viene intenso, o tal vez te propusiste que este año va a ser diferente: vas a estar organizada, las cosas van...

Leer más...

10 Beneficios del Jugo Verde + Receta

Estoy acá sirviéndome mi jugo verde del día y me puse a pensar… ya te estás haciendo el tuyo?

Ay yo sé que cuesta!

Creeme, cada vez que me voy de la ciudad y tengo que empezar a hacerme los jugos en casa de nuevo lo sufro un poquitín. (Cuando estoy...

Leer más...

"Tentación de cosas dulces, poco tiempo y cero gym"

 

Hace unos días preguntábamos en una encuesta a la comunidad sobre tus obstáculos anti-objetivos y alguien escribió estos tres: 

“Tentación de cosas dulces, poco tiempo para organizarme y cero ganas de hacer gym”

Decime la verdad-- te ves...

Leer más...

3 Comidas Que Me Salvan En Verano

 

Hace años mamá me enseñó un truquito para comer bien.

Estaba en una época bastante desordenada (y a mil, que raro en mí ;)). Cada vez que agarraba ritmo con los hábitos sanitos pasaba algo y puff... sentía que iba diez casilleros para...

Leer más...

3 Claves Para Bajar en Verano que NO Estás Haciendo

¿Quién más llegó de las vacaciones con unos kilitos extra de polizón?

Estos son los 3 tips que me dio mamá la nutricionista y quiero que los sepas porque salvan!

Vas a ver resultados más rápido y de los que duran!

Cero efecto...

Leer más...

Los Beneficios de la Pitaya + Receta

 

Mi favorito total del verano es recorrer puestos de fruta, probar las más raras que haya y obvio, dónde haya una feria orgánica allá voy aunque sea a 20km! (Por suerte mamá es igual así tengo compañía porque ya aburrí a mi...

Leer más...

Tip 4: Perfección Vs. Acción

 

Contame -- ¿querés bajar esos kilitos para el verano? 

¿Tener la piel más linda que nunca?

¿Y tener MUCHA más energía?

Cuando tenemos poquito tiempo para el verano sé que tienta decir "voy a hacer TODO perfecto, así...

Leer más...
Close

Recetas de Jugo Verde perfectas para empezar + GRATIS!

Ingresá tus datos y te las enviamos: