Tips Saludables y Recetas

Estoy acá sirviéndome mi jugo verde del día y me puse a pensar… ya te estás haciendo el tuyo?

Ay yo sé que cuesta!

Creeme, cada vez que me voy de la ciudad y tengo que empezar a hacerme los jugos en casa de nuevo lo sufro un poquitín. (Cuando estoy en Montevideo hago mi propio pedido a TanVerde, o...

¿Estás pensando en el verano y empezando a sentir que se te viene arriba?

Cuando vemos que queda poquito tiempo para la época de bikini, vestidos y remeras de manga corta, te puede pasar una de dos:

A) Te súper motiva a pasar a la acción YA! 💪

B) Uff... es tan pronto que te paraliza y sentís que ...

¿Tu cuerpo pide renovación para la primavera?

Oki, si estás en TanVerde hace tiempo ya sabés que amamos recomendarte el jugo detox. Es un shock de nutrientes para tu organismo y te da todo tipo de vitaminas, minerales y sustancias benéficas que tu cuerpo necesita para funcionar a nivel óptimo (y qu...

Ay ay ay.

No sé a vos... pero a mi me encanta la primavera aunque siempre, siempre, siempre es una época que me agarra a mil.

Puede sonar raro pero tengo que hacer un esfuerzo consciente para encontrar huecos en el día y disfrutar de ese aire tibio, caminatas al Sol, nochecitas fuera y las glicina...

Es hora de ponerte las pilas con eso que venías dejando para atrás!

Yo sé que hay un proyecto muy cercano a tu corazoncito que está necesitando atención, y tal vez también estés necesitando comer mejor, moverte más o salir más al aire libre.

Hacelo!

No, no quiero que caigas en ese círculo a...

¿Soy la única o hay días en los que el jugo verde apenas te levantás simplemente noooo te llama?

En general me despierto con sed y adoro esa sensación de empezar el día con verdes y sabiendo que a los 10 mins de levantarme ya empecé bien.

PERO.

En invierno hay días que mi cuerpo dice “no, gracias...

El jugo verde es bárbaro para bajar de peso y para mantenerte en tu peso ideal.

Si estás necesitando sacarte unos kilos rebeldes de arriba pero estás estancada o no sabés por dónde empezar, sumalo a tu día.

Pero OJO – no todos los jugos verdes son iguales.

Hay muchas recetas de jugos “verdes” por...

Estos tiempos llaman a comer mejor y de las mejores cosas que podés hacer por tu cuerpo, tu energía y tus defensas es sumar tu jugo verde diario. 

¿Cómo venís con el hábito?

Nunca es tarde para empezar!

Eso sí... hay un tema clave -- va con fibra o sin fibra?

Sin fibra.

Lo sé, lo sé... es un pa...

¿Estás tratando de incorporar el jugo verde a tu día?

Bien ahí!

Los mejores resultados vienen de tus hábitos. Nope, no de eso que hiciste una sola vez – aunque haya sido super extremo o con pila de intensidad. Los resultados que vos querés para tu figura, para tu energía, para tus defensas vien...

¿Contando los días para las vacaciones?

Síiiiiiiii! Unos días de relax vienen tan biennnn, sea que los disfrutes en plena ciudad, te des una escapadita a la playa o toque una gran estadía en tu lugar soñado. A disfrutarlos!

¿Pero te está pasando que no te sentís tan cómoda en el bikini o quisieras...