Deshinchate, evitá problemas mayores y sentite mejor
Regularizar tu tránsito intestinal no solo es posible sino que es fundamental. Cae en esos temas incómodos que a nadie le gusta hablar, pero en los hechos, movilizar regularmente es una gran parte de estar sanos.
Sea que estés estreñido hoy o...
Mejorá tus comidas con una cucharada de este superalimento.
Hace unos años eran algo exótico para el mercado uruguayo, pero hoy en día se encuentran en todos lados, desde supermercados grandes a tienditas naturales.
Se las clasifica como un superalimento porque son una excelente fuente de ...
El pepino es de esos alimentos que trae amor u odio, pero sea que estés en un extremo u otro del espectro, vale la pena conocer estos datos para motivarte a usarlo más seguido en tus platos o rutinas de belleza.
Según una de las “biblias” gastronómicas – La Cocina y l...
Tus aliadas para el tránsito intestinal, la reconstrucción y la piel.
Cuando queremos comer mejor hacer cambios extremos puede ser agotador y hasta contraproducente. Intentar hacer cuatro comidas perfectas, absolutamente naturales, balanceadas, variadas, mientras nos acomodamos a los horarios i...
Sabés que el jugo verde te hace bárbaro desde la piel, a la figura y pasando por tu energía misma.
Pero... ¿lo estás tomando?
A veces necesitamos una motivación extra para entrar en carrera, ponernos las pilas y finalmente pasar a la acción. Sea que nunca te hiciste un jugo verde o que no estás enco...