Tips Saludables y Recetas

¿Sabías que un simple vaso puede ayudarte a mejorar tu digestión y sentirte muuuucho mejor? 

Uff de las cosas más incómodas que hay es estar mal de la panza.

Te sentís bien.

Pero tu panza no.

Te super inflamaste "de la nada".

O tu tránsito intestinal enloqueció, o estás con gases.

O capaz que ...

¿Sabías que el jugo verde es famoso por ayudar a bajar de peso y desinflamar? 

Y se siente rápido!

El jugo verde nos ayuda a quemar mejor y además uno de los beneficios que muchas notan enseguida es menos hinchazón abdominal, lo que se traduce en esa sensación de ‘vientre más liviano’ que solemos ...

Crecer con una mamá nutricionista puede sentirse muy contra corriente.

Cuando la nutri está siempre a la vanguardia, más. Mamá siempre anda haciendo algún curso a nivel nacional o en el exterior, y además es un poquito adicta a la lectura, que no para con Tolkien ni Clarissa Pinkola, sino que sigue...

Estás sintiendo que necesitás un "detox"?

Escuchate.

Tal vez te pasa que:

• este mes fue súper intenso y estás con nivel de energía -0,
• o te das cuenta que se te fueron desarmando varios hábitos saludables y el cuerpo te está pasando factura,
• lo ves en tu piel que se llenó de granitos o e
...

Con este verano alargado que tenemos estoy en búsqueda de una buena novela light y divertida -- sí, para leer en la playa y hacer como que sigue siendo enero! ;))

Si tenés una favorita, contame que necesito recomendaciones!

Confieso que no sé si es que mi cumpleaños está ahí a la vuelta pero......

Opa! Venís haciendo tu jugo verde y esto está buenísimo! 

Ayuda desde la figura, a la piel, a la energía, el tránsito regular, hasta podés sentir la diferencia en la calidad de tu descanso y en la claridad mental.

Lo más lindo es que los beneficios se potencian: agarrás ritmo con el hábito diario ...