Tips Saludables y Recetas

Lo admito. Elegir este tipo de alimentación que te proponemos, priorizando lo natural, lleno de superalimentos, verduras y frutas exóticas y algunos condimentos que nuuunca habías oído nombrar, puede asustar un poco.

Me pasó a mí también cuando empecé a explorar más la línea detox y alcalina, y ...

Variar es la forma más fácil y efectiva de asegurarnos que estamos comiendo bien y nuestro cuerpo está recibiendo los nutrientes y vitaminas que necesita. 

Observate... ¿tus ensaladas son siempre de lechuga y tomate? ¿las tostadas dominan tu desayuno? ¿cuándo fue la última vez que comiste pescado? 

Ha...

¿Sentís que estás comiendo siempre lo mismo? 

Somos criaturas de hábitos y eso puede ser fantástico para muchas cosas pero en la alimentación necesitamos variedad. El solo hecho de variar un tipo de hoja verde por otra puede ser muy beneficioso para tu salud, tu piel y tu energía toda – incluso algun...

Cuándo vas a probar una receta nueva, ¿qué te resulta más difícil? 

Tal vez, es una forma de preparación diferente, o que hay muuuuchos ingredientes y ya te da pereza, o tal vez, parece realmente simple y rápida pero hay UN ingrediente que te complica la vida. Ahhhhhhhh! 

Me pasa.


Amo probar nuevas r...