¿SentĂs que tu dĂa estĂĄ fuera de control?
Â
Muchas veces sentimos que la ârutinaâ nos gana de mano.
A ver si te pasĂł algo asĂ⊠te habĂas puesto las pilas, empezaste a comer mejor y a salir a caminar tres veces por semana. Ibas regia y hasta empezaste a sentir la diferencia en tu figura, ya habĂa...
Esta es de las preguntas que mås mås mås seguido nos llegan y una de las mås importantes de entender. Si vos también te la estabas haciendo, esta nota es para ti:
Â
Â
Â
cuando venĂs de una Ă©poca de estrĂ©s, de comer cualquier cosa o simpl...
Estamos a mitad de año y puede que estĂ©s cayendo en ese momento de âÂży ahora quĂ©?âÂ
Puede ser un ahora qué hago para MANTENER estos resultados maravillosos.
O tal vez es un ahora quĂ© mĂĄs pruebo porque no estoy pudiendo empezar y generar constanciiiiia.Â
(Animate a decir en voz alta cuĂĄl sos vos!)Â
Ambas...