Tips Saludables y Recetas

Hace años mamá, la nutri, me enseñó un truquito para comer bien.

Estaba en una época bastante desordenada (y a mil, que raro en mí ;)). Cada vez que agarraba ritmo con los hábitos sanitos pasaba algo y puff... sentía que iba diez casilleros para atrás.

Algo bueno: finalmente había agarrado ritm...

Mi favorito total del verano es recorrer puestos de 🍉 fruta, probar las más raras que haya y obvio, dónde haya una feria orgánica allá voy aunque sea a 20km! (Por suerte mamá es igual así tengo compañía porque ya aburrí a mi pareja con el programa 🤣)

Todo ese mundo de color y el aroma que envuel...

¿Amás el café pero el café pero el ☕ no te ama tanto a vos? 🤷‍♀️

O capaz que te das cuenta que se te está yendo la mano con la cantidad? 🙄

Uy estuve ahí! Hoy soy feliz de contarte que disfruto una buena taza de café pero no dependo de ella. Fue todo un camino de aprendizaje, pruebas y errore...