Si alguna vez te propusiste bajar de peso seguro que lo primero que pensaste (o te recomendaron!) fue dejar las harinas.
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Full. Chau pan. Chau pasta. Y ayyyy chau meriendas dulces deliciosas de chocolate.
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Es muy probable que cuando te pusiste a pensar en qué comer quedaste en blanco -- o  en ...
Si estĂĄs haciendo el DesafĂo 7 DĂas Detox (sĂ, gratis y abierto!) que estamos haciendo esta semana tal vez te estĂĄs preguntando⊠¿quĂ© ceno que vaya divino con mi detox?
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Hay muchas formas de encarar este desafĂo â podĂ©s sumar los jugos o smoothies a tu dĂa sin cambiar NADA mĂĄs y hacer el resto de...