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Tips Saludables y Recetas

Meal Prep: 4 Pasos Para Solucionar la Semana

Empezó oficialmente el año! No sé vos pero yo estoy de vuelta de las vacaciones y ya sintiendo esa necesidad de rutina.

A veces pensamos en rutina como aburrido o hasta negativo, pero puede ser hermosa! Hablo de esa rutina de la buena, de esa que me da estabilidad, me ayuda a lograr buenos hábitos ...

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Detox Para Mujeres Ocupadas: Cuidate con Poco Tiempo

Vivís a full. Tenés mil responsabilidades, horas largas de trabajo y todo el tiempo que te queda se lo das a tu familia que amás (y te necesita por cierto!), a tu novio que también siempre tiene algún programa divertido o en algunos días – admitilo – a verte una serie entera en Netflix. (3 temporada...

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