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Tips Saludables y Recetas

Mejorando la Digestión con la Lic. Maren Torheim en "Algo Contigo"

La nutricionista y matriarca del equipo, Lic. Maren Torheim, fue invitada al programa de tv en vivo "Algo Contigo" en Canal4, a charlar de alimentación saludable y las claves para una buena digestión.

 

Algunas de las preguntas que surgieron fueron:

- ¿Cómo reforzamos el sistema inmune?

- ¿Por q...

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Bajar de Peso Vs. Mantenerte en Tu Peso Ideal

Se viene el verano y estás con TODAS las pilas!

Una genia, te decidiste, empezaste a hacer cambios saludables sean grandes o peques, te animaste con las comidas más saludables, integraste tu jugo verde y hasta sumaste unos días de ejercicio a la semana. 

Lo mejor es que estás empezando a sentir la...

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Oxalatos -- ¿Los nuevos Prohibidos?

Lo sé, lo sé… siempre te estamos diciendo que si quieres una alimentación saludable y cambiar de hábitos te concentres en SUMAR en vez de en los “prohibidos”, porque es más efectivo para ver re-sul-ta-dos.

Cuando nos concentramos en que hay que dejar las harinas, olvidarnos del azúcar y etc etc etc...

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Colágeno: ¿Vale la pena?

El colágeno se puso de moda. Todos queremos una piel mucho más linda y firme, ¿o no?

Pero… ¿de verdad necesitamos sumar ese polvito a nuestros smoothies?

Te contamos los pro y contra del colágeno, y la mejor forma de sumarlo a tu vida para ver re-sul-ta-dos.

 

¿Qué es el colágeno? 

El colágeno ...

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