Completaste tu Día #7 del Desafío Detox. *Wow!*
Conociste nuevos sabores y tu cocina quedó surtida de superalimentos. Ahora sabés dónde conseguir esa espinaca y hasta aprendiste cómo manejarte cuando no los encontrás para seguir adelante.
Lo más lindo es que cumpliste con tu Desafío y tu alimentación está hoy en otro nivel. Te propusiste una semana llena de jugos detox y lo LOGRASTE!
Hubo obstáculos por el camino y los sorteaste. Hubo mañanas complicadas y prendiste la licuadora igual. Esto es un gran logro. FE-LI-CI-TA-CIO-NES!
Esperamos que este Desafío te deje muchas recetas para seguir usando, consejos útiles y sobre todo que sientas esto: vos tenés el poder de mejorar tu alimentación y con ella llegar a tus objetivos más grandes y soñados!
Sip, el peso que querés, reforzar tus defensas, una buena digestión, un tránsito intestinal regular, la piel divina y sentir mucha más energía.
Comer bien es bienestar.
VOS llegaste hasta este Desafío. Vos le djiste que sí. Vos seguiste adelante y estás aquí leyendo estas letras porque sabés que te merecés vivir ese bienestar y esos objetivos lindos que tenés (incluso esos que no te animás a decir en vos alta).
Te invito a decirte SÍ, puedo seguir mejorando mi alimentación.
Invitá a los jugos verdes, alcalinos y smoothies a quedarse en tu casa a vivir!
Te cuento cómo seguir después de este Desafío.
Tal vez aprovechaste este Desafío para volver a todo lo que ya sabías que te hace bien. Te ayudó a retomar la rutina saludable en plena cuarentena. Sentís que no necesitás mantener los jugos verdes pero te ayudó a deshincharte, recuperar tu energía y ya te sentís vos misma otra vez.
*Bien ahí!*
Tal vez, no necesitás nada más y eso está bárbaro. Guardá las recetas para algún otro empujón cada tanto y arriba!
Cuando una descubre la alimentación saludable y algo dentro te dice: es mi momento para cuidarme y ser mi mejor versión… hay que aprovecharlo! *Woohoo!*
¿Estás inspirada a sumar más hábitos además de la alimentación? Es un efecto maravilloso del Desafío y de comer mejor en sí, porque una tiene más energía literalmente y nos damos cuenta de que podemos lograrlo. Arriba y sumá eso que sabés que te hace bien!
Pero te conocés y tenés miedo de largar la toalla?
O es todo tan nuevo que no sabés cuál es el siguiente paso?
Hacé esto:
Creeme, seguir adelante VALE LA PENA.
Tu cuerpo lo agradece! Estos 7 días marcan la diferencia y ni te cuento cuando es un hábito diario. A veces, se nota más en la balanza o en lo bien que nos queda la ropa y otras veces en el ánimo que sentimos cuando empieza el día y la energía que tenemos hasta la noche!
Mirá los comentarios de las chicas con estos solo 7 días...
Cuando estás creando un hábito nuevo tener apoyo y un paso a paso a seguir es clave. Si querés ir a otro nivel y estar acompañada un tiempito más por TanVerde y esta comunidad divina, te va a encantar el Plan 7 Días Detox!
Por primera vez vamos a hacer una edición "en vivo" de este programa -- dónde nosotras también vamos a estar haciendo cada jugo, cada desayuno y cada comida principal contigo.
Va a estar bueníiiisimo para motivarnos juntas!
Comienzo: el Lunes 16 de noviembre.
Todo lo que necesitás para hacer una semana de reset, renovar tu menú y renovar tu organismo. Date un descanso de las comidas que no te hacen bien -- tu digestión, tu piel, tu energía y tu figura te lo van a agradecer!
Vas a tener:
Cualquier pregunta que tengas responde este mensaje o escribinos por e-mail a:
Sería un honor tenerte en el grupo!
Nos vemos ahí!
Muchos cariños,
Victoria, Matita y Maren
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