Tip 1: Sumá Superalimentos

 

Es hora de sumar un detalle que ACELERA tus resultados: Los Superalimentos.

Lo fundamental es que son alimentos muy dénsamente nutritivos y por eso están llenos de beneficios para tu cuerpo. La mayoría de nosotros aún cuando intentamos comer bien y sumar ensaladas por todos lados, nos quedamos cortos de minerales, vitaminas y sustancias benéficas que nuestro cuerpo necesita para funcionar a nivel óptimo. O sea, para quemar como vos querés, para combatir esos temitas de salud, para mejorar tu digestión y que tu piel tengo un brillo propio!

Si recién estás empezando, quiero que elijas 1 superalimento en polvo.

Proponete usarlo unas 4 veces por semana para generar rutina y sentir la diferencia!

Lo sé! Hay muchíiiiiisimas opciones y cuesta elegir. Vamos a hablar de los mejores para cada objetivos en el Día #4 de la Experiencia RESET, pero te cuento de mis opciones favoritas para empezar y por qué las prefiero en polvo. 

Superalimentos Según Tu Objetivo

BAJAR DE PESO: chlorella, espirulina

ENERGÍA: maca, matcha

DIGESTIÓN: jengibre, matcha

PIEL: levadura de cerveza, acaí

¿Y por qué en polvo?

Salvan. Duran pila, suman un shock de nutrientes + su mundo de color inspira!

Amo mi rinconcito de polvitos mágicos, como le decimos en casa, y elegir cuál voy a usar hoy para llenar mis comidas y vasos de alergía. De solo ver esos colores naturales 🌈 uno sabe que están llenos de antioxidantes y sustancias benéficas que el cuerpo agradece. Es un mimo y tiene magia recordarlo cuando vamos espolvoreando los colores. 🥰

Los sumo a todo -- por ejemplo, a mi jugo verde, el yogurt del desayuno, dips para las picadas o hasta para condimentar el pescado al horno de la cena (sí, un toque de jengibre queda espectacular siempre!).

Charlaría de superalimentos todo el día, hay tanto por compartir y tantos beneficios por vivir!

 

Estate atenta, se vienen algunos tips clave más esta semana...

Vos podés renovarte. Vos podés lograr lo que querés. Y estamos aquí para ayudarte a verlo!! *Emoción emoción emoción*

 

Probalo... Después nos contás!

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