Empezá Simple

¿Te venís sintiendo no-tan-bien hace un buen tiempo?

Capaz que venís luchando con esos kilos extra y ya no te sentís vos misma.

Capaz que digestivamente este año te trastocó todo.

Capaz que tu energía está por el piso?

Y si tu ansiedad está por los techos – puff, te entiendo!

Pero decime la verdad…

Estás haciendo algo para cambiarlo?

Sé que eso que te pasa se siente GRANDE y pesado, por eso es fácil sentir que cambiar esa situación también va a ser un cambio gigante y dificilísimo. Pero te tengo muy BUENAS noticias…

Podés empezar simple y ver resultados maravillosos.

Lo importante es que empieces ahora.

Es hora de ponerte las pilas y dar ese primer pasito que vos sabés en tu corazón que necesitás.

Pensalo: ¿cuál es la alternativa?

Seguir bancándote esa pancita retorciéndose o sintiendo ese reflujo?

O viendo que la balanza ya no solo afecta tu confianza en un bikini sino tu salud y tu energía?

Tal vez, eso que te preocupa a vos hoy es algo más, pero sea cual sea, te invito a decirle CHAU.

Decidite hoy y aquí que dejaste atrás ese tema.

Lo encarás hoy.

Esta es la pregunta que cambia todo y funciona cuando sos muy honesta.

¿Cuál es el paso más simple que puedo dar hacia mi objetivo?

Ponele fecha y hacelo.

(Si puede ser hoy, mejor!)

Nos gusta decir que la buena alimentación nutre a tus sueños, porque sea lo que sea que quieras lograr necesitás sentirte en TU MEJOR MOMENTO para lograrlo. Comer bien te da energía sostenida, te ayuda al foco y a la productividad.

Y si estás necesitando sacarte unos kilitos rebeldes de arriba, o mejorar ese tema digestivo o querés cuidar un factor de riesgo vos yaaa lo sabés: la alimentación es tu gran y hermosa aliada.

En esto de empezar de a poco y suave, hay 1 hábito que podés integrar hoy mismo y cambia todo.

Adivinaste?

El JUGO VERDE.

No me canso de recomendarte el jugo detox porque es una sola decisión diaria que te cambia.

Si nunca lo probaste, animaaaate!

Si ya lo tomás, es hora de generar constancia y mejorar recetas.

La consiga es simple: sumá 1 bebida detox a tu día.

El resto de tu jornada seguí igual que siempre. No temas, no tenés que pasar hambre para ver resultados (nunca lo hagas!) y no tenés que hacer cambios extremos. Lo importante es EMPEZAR.

Vos te merecés esa figura, esa piel y esa energía que querés!

Sea lo que sea que esté en tu corazón, animate a dar el primer paso hacia ahí.

#VosPodés

Muchos cariños,

Victoria y las chicas