Esto no es solo para la alimentación -- aunque *wow* como ayuda en esta área!
Seguro ya la escuchaste antes pero es posible que no la estés aplicando y quiero que la tengas presente porque en mi vida fue un antes y un después.
Si tenés un objetivo pero se nubla el camino, o caes en el mismo problema 47 veces o vas bien pero no tan rápido como te gustaría... esto te puede ayudar:
Probalo!
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