Si querés bajar, la mañana cambia todo.
Descubrí ideas fáciles, rápidas y delis, que tu cuerpo también ama.
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Cuando querés bajar de peso, incluir un buen recetario balanceado (y con buen aporte proteico) es clave.
Estas son ideas que te salvan y te ayudan a salir del solo-tostadas. Eso sí, no te sorprendas porque hay algunas opciones con harina incluidas. ;)
Incluye:
– Desayunos para bajar y desinflamar.
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Taller: Bajar de Peso en Cada Década
con la Lic. Maren Torheim, nutricionista de TanVerde.
Bajar de Peso tiene reglas que nos sirven siempre, pero hay ciertas reglas de juego que cambian en cada década. No es lo mismo qué necesitás cuidar en tus 30s, 40s o 70s. Exploramos qué necesitás cuidar para ver resultados más fácil (y simplificarte la vida!) en este taller.
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✔ BONUS REGALO: Taller con Maren, la nutri: "Bajar de Peso en Cáda Década: las claves a cuidar en cada momento para bajar más fácil y SIN rebotar" (acceso inmediato). Valor regalo: $4.100.
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Y eso cambia:
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Elegí tu forma de pago de preferencia para completar tu compra y tener acceso inmediato.
Por Transferencia:
ITAU: Cuenta Corriente en pesos: 1757048 - Titular: Maren Torheim
BROU: Caja de Ahorro en pesos: 001388281-00001 - Titular: María Pía Caputo
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Tu Equipo en TanVerde
En TanVerde somos una familia que ama la alimentación saludable y compartirla contigo! Ese amor por la nutrición nace con Maren, la nutricionista y matriarca del equipo, que nos inspira a comer balanceado y rico desde que somos peques (sip a las tres -- Victoria, Pía y Matita). Somos unas convencidas que comer bien es una herramienta para la vida, que te ayuda a verte como querés y sentirte como soñás.
La mejor parte es que puede ser SIMPLE y delicioso.
Tu nutricionista: Lic. Maren Torheim
Apasionada de la alimentación saludable y de esas nutris que aplican lo que dicen! La Lic. Maren Torheim estudió inicialmente Letras en Estados Unidos mientras crecía en el mundo hotelero por su padre, entre viaje y viaje se enamoró de la alimentación y al volver a Uruguay hizo un cambio drástico de carrera para dedicarse de lleno a la Nutrición.
Autora del libro “Cómo comer sano para adelgazar”, Maren siempre priorizó el trabajo interdisciplinario y ama el trabajo de educación y de prevención en salud. Casi desde el comienzo de su carrera, hace más de 30 años, trabaja en uno de los sanatorios más importantes del país dónde creó la Policlínica de Nutrición, y más recientemente creó el espacio de Menú Saludable. También es parte del Equipo Interdisciplinario de Educación en Salud Vascular con su clásico Grupo Anual y sus cursos cortos de “Control de Estrés”.
En el '99 realizó un curso de entrenamiento en dieta cetogénica para el control de epilepsia en Johns Hopkins University Hospital en EEUU y se ha seguido formando desde entonces.
Además de la alimentación y por supuesto su familia y compañeras de camino con el emprendimiento TanVerde, Maren ama plantar, hacer yoga, bailar flamenco y dar paseos por la playa con su perrito rescatado Vori.
Tu coach: Victoria
Soy Victoria, tu motivadora oficial y Sra. Cómo-Hacerlo-Más-Práctico en el TanVerde. Estoy para ayudarte a mantener el foco, reforzar tu motivación y conectar con lo que realmente te importa. Sé lo que es querer cuidarse, pero sentir que el tiempo no alcanza… por eso me apasiona ayudarte a hacer este cambio de una forma realista, deli y disfrutable. 💚
Me va a encantar acompañarte.
Vamos juntas!
por si te estás preguntando...
¿Vale la pena?
Decidirte a SUMAR salud y herramientas que te ayudan siempre es buena idea.
Estas son algunas de las palabras que nos llegan sobre nuestras recetas y talleres:
