Inscripciones al Plan Otoño
Aprovechá tu otoño como nunca, reforzá tus hábitos saludables y tus defensas. Empezá ahora! :))
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¿Qué es el Plan Otoño?
Como sos Graduada del Plan Detox de 30 días tenés acceso a este programa especial de seguimiento. Hacé un compromiso real contigo misma, generá constancia y llegá a esos resultados que querés para tu 2020.
Incluye:
* Menú Semanal nuevo
* Nuevas Recetas con verduras, frutas y superalimentos de estación
* Clases Online Semanales
* Coaching nutricional personal vía e-mail
* Contenidos para profundizar
* Acceso al Grupo secreto para conectarte con la comunidad!
PLAN OTOÑO 2020 PLAN ANUAL 2020
"Desde que llegaron a mi vida siento que todo cambió. Siento más energía, bajé esos kilos demás que no se iban con nada. Mejoró mi piel, mi cabello... y la Alegría! Saber que siempre cuento con sus recomendaciones, consejos, tips y video conferencias a un click de distancia es lo más!"
-Ana C.
(Montevideo)
¿Seguimos Sumando en 2020?
Sabemos que no siempre es fácil sumar y MANTENER los hábitos saludables sola, y eso es normal con el ritmo de vida actual, todas las demandas sobre tu tiempo y las costumbres no tan sanitas que reinan a tu alrededor. Por eso que creamos un nuevo Plan Detox para cada temporada. Sería un verdadero honor tenerte en el grupo. ¿Qué decís? ¿Seguimos juntas una Temporada más?
2 Opciones Para Sumarte!
Nos encanta darte opciones para que elijas la que va mejor contigo. Si estás necesitando un empujón puntual ahora elegí el PLAN OTOÑO y si sabés que este es tu objetivo del año, estás motivada y ya querés decidirte elegí el PLAN ANUAL que viene con un 20% OFF -- síi, casi una temporada completa gratis.
Preguntas Frecuentes
Las recetas y el menú son nuevas. :D
Con cada nuevo grupo del Plan Detox hacemos un nuevo menú calendario para cada semana y sumamos muchas recetas nuevas – desde jugos verdes y smoothies, hasta desayunos calentitos y platos principales de estación. Ahora en otoño vas a encontrarte con comidas calentitas, alguna ensalada tibia, sopas y guisitos deeelis que son un mimo para tu organismo (y tu paladar!).
Lo mejor de todo es hacerlo a tu ritmo.
No tenés porqué hacer el menú al pie de la letra, incluso no importa si salís de vacaciones algunas semanas de esta temporada, porque la magia de la alimentación saludable está en tu patrón alimentario – o sea en lo que hacés como rutina.
La perfección no es lo que buscamos, lo que buscamos es facilitarte la vida en el día a día con el menú pronto, recetas que te inspiran a variar, que son fáciles, probadas y te dejan tranquila porque vienen recomendadas de la nutricionista.
Mientras tanto, tenés algunos nuevos contenidos en el mes para leer, también las Clases Online Semanales en vivo, una parte de Coaching nutricional y la posibilidad de escribirle a Maren por e-mail privado siempre que tengas una duda.
El Plan Otoño no se trata de hacer todo perfecto por tres meses, sino de tener una guía para vivirlo con intencionalidad. Te ayuda a mantenerte conectada con la vida saludable y con sumar de lo bueno a tu día.
Nope, podés también hacer el pago vía Banco o Abitab si estás en Uruguay.
O si estás en el exterior podemos usar Western Union o MoneyGram.
Por supuesto, si prefieres hacer el pago con tarjetas puedes hacerlo también vía PayPal.
Contanos qué te queda mejor y te enviamos los datos. Escribinos por correo a: [email protected]
Saludos del Equipo TanVerde!
Somos una familia que adora la alimentación sanita y como es natural en la comida: compartirla! Compartir la mesa y esta forma de vivir la alimentación para que tú también sientas sus enormes beneficios.
Comer bien es una herramienta para la vida; nos sana, nos reconstruye, nos da energía y hasta buen humor para salir al mundo y hacer eso que tanto queremos, y sí, también para mirar adentro, mimarnos más y ser auténticamente felices.
Nuestra línea en alimentación va a los orígenes, y se apodera del detox desde la alcalinidad para apoyar a las funciones que naturalmente se dan en el cuerpo. Leé más aquí.
Maren Torheim (Lic. en Nutrición)
Apasionada de la alimentación saludable y autora del libro “Cómo comer sano para adelgazar”, Maren siempre priorizó el trabajo interdisciplinario y ama el trabajo de educación y de prevención en salud.
Casi desde el comienzo de su carrera, hace más de 30 años, trabaja en uno de los sanatorios más importantes del país dónde creó la Policlínica de Nutrición, y más recientemente creó el Espacio de Menú Saludable y el Taller Meal Prep.
También es parte del Equipo Interdisciplinario de Educación en Salud Vascular desde el '96, con su clásico grupo anual y sus cursos cortos de “Control de Estrés”.
Otra de sus líneas de trabajo es la dieta cetogénica. En 1999 realizó un curso de entrenamiento en Johns Hopkins University Hospital en Baltimore, Maryland, EEUU y se ha seguido formando desde entonces. Se trabaja en equipo con neurólogos y neuropediatras para el control de epilepsia en pacientes que no responden ante medicación, con resultados maravillosos a nivel mundial.
Además de la alimentación y por supuesto su familia y compañeras de camino con el emprendimiento TanVerde, Maren ama plantar, hacer yoga y hacer paseos por la playa con sus dos perritos rescatados Bilbo y Alek.
"Después de probar millones de tratamientos llegó a mi vida TanVerde. Bajé 10 kilos, mejoré mi salud, mi doctora me bajó 3 veces la medicación de insuficiencia renal, mejoré mi rendimiento, mi humor, mi piel... Aprendí a probar cosas a las que le tenía miedo por ser diferentes y que las especias son lo mejor que le puede pasar a las comidas!"
