Pedí tu eBook Recetario de Desayunos SIN Harina!
¿Querés más energía en tus mañanas? ¿Salirte de las tostadas con ultraprocesados o solo un café a las corridas que no te cae tan bien? ¿Y finalmente empezar el día BIEN con fuerza, claridad y desinflamada?
El secreto está en tus desayunos y cuando elegís opciones sin harina, naturales y balanceadas, mejorás tu día entero.
Compartimos las mejores (y más fáciles!) recetas de desayunos cero harinas del Plan Detox de 30 días en un Recetario corto, práctico y a una mini frácción del costo del Plan, para que finalmente crees ese cambio que querés en tu figura, tu vitalidad y tu salud, con deliciosas opciones, una mañana a la vez!
QUIERO EL E-BOOK RECETARIO AHORA
¿Querés mejorar tu alimentación pero necesitás que sea simple?
Oki, te voy a ser honesta... estas recetas son originales de nuestro programa el "Plan Detox de 30 días" que es extenso, intenso y está desarrollado para un cambio profundo.
No siempre estamos para un cambio de todo el día o dedicarle 30 días a nuestra alimentación, PERO... solo cambiar tus mañanas tiene el poder de renovarte profundamente!
Vos ya lo sabés: el desayuno es de las comidas más importantes del día y la ciencia dice que la AM es cuando tenemos más "fuerza de voluntad" disponible. ¿Por qué no aprovecharla con un desayuno de primer nivel?
En este e-book recetario te presentamos las mejores opciones -- balanceados usando todos los grupos de alimentos, densamente nutritivos con alimentos naturales y superalimentos + el detalle que cambia todo: SIN harinas. Con recetas simples y delis vas a darle a tu cuerpo lo que necesita para funcionar a nivel óptimo, mejorando tu metabolismo, desinflamándote, dándote energía sostenida (mucho más allá de la AM!), mejorando tu concentración y foco, y hasta mejorando tu humor! *Opa!*
Ahora vos también podés sumar estos desayunos top a tu vida.
Son fáciles, simples, un mix perfecto entre los ingredientes de siempre y algunos superalimentos divertidos, y tan riiiiicos que hasta tu familia va a querer sumarse.
Es hora de subir de nivel, crear nuevos hábitos y empezar tu día BIEN!
¿Pronta para renovar tus mañanas y olvidarte del "otra vez lo mismo"?
Este eBook incluye literalmente las mejores recetas para empezar el día BIEN, con opciones sin harina que te ayudan a variar y no caer siempre en las tostadas u opciones ultraprocesadas que empobrecen tu alimentación y te roban energía.
Descubrí sabores fáciles que te enamoran y *wow* cuando veas cómo te hacen sentir no los dejás más!
Son 30+ recetas, incluyendo:
- Chía Puddings -- un favorito para dejar pronto en la heladera de noche anterior. Es famoso por ayudar a regularizar el tránsito intestinal, eliminar antojos y regularizar el colesterol. Vas adorar estas combinaciones, que se pueden comer calentitas y hasta llevarte contigo cuando salís apurada al trabajo.
- Porridges de Avena, Quinoa, Mijo & Más -- si querés un desayuno calentito y reponedor, estos te van a enamorar. Incluimos la selección de favoritos de las chicas del Plan Detox con opciones saladas y dulces. Yum!
- Proteicos -- todas nuestras recetas tienen un buen aporte proteico, pero si sabés que es tu punto débil y querés mejorarlo, o simplemente querés opciones más power para esos días movidos, estos son lo tuyo.
- Granolas y Mueslis -- muchas veces nos piden estas y finalmente compartimos 3 de los favoritos de casa.
- Horneados alternativos -- a veces uno quiere ese clásico pero versión mega saludable y cero culpas, o no? Vas a descubrir mis panqueques y más cosas delis.
- Smoothies y Smoothie Bowls -- los más prácticos y llenos de superalimentos no podían faltan. Según el que elijas te salvan en mañanas a mil, post-workout, las mañanas cuando no tenés mucha hambre o estás para un día detox.
eBook Recetario de Desayunos a $980
Por tiempo limitado tenés precio especial en este e-book digital con nuestras recetas favoritas de desayunos SIN harina (incluyendo chía puddings, porridges calentitos, panqueques cero-culpas, smoothies, granolas y más!). Sip, balanceados delis y súper fáciles.
Antes $1.490. Ahora $980
además...
Tu e-Book Recetario viene con un Regalito Extra
Pidiendo tu e-book recetario ahora viene con acceso al taller con la nutricionista, Lic Maren Torheim, titulado: "Todo Sobre Las Harinas". Si querés aprender cómo manejar (sin necesariamente eliminarlas) y cómo sustituir las harinas alternativas y otras opciones, para desinflamarte, tener más energía y mejor digestión, este taller es para vos!
En general solo está disponible en nuestros grupos avanzados pero ahora es tuyo con la compra del ebook recetario.
Palabras Lindas de las Recetas TanVerde! 💚
Conocé al Equipo TanVerde
Somos una familia que adora la alimentación sanita y como es natural en la comida: compartirla! Compartir la mesa y esta forma de vivir la alimentación para que tú también sientas sus enormes beneficios.
Comer bien es una herramienta para la vida; nos sana, nos reconstruye, nos da energía y hasta buen humor para salir al mundo y hacer eso que tanto queremos, y sí, también para mirar adentro, mimarnos más y ser auténticamente felices.
Nuestra línea en alimentación va a los orígenes, y se apodera del detox desde la alcalinidad para apoyar a las funciones que naturalmente se dan en el cuerpo.
La nutricionista y matriarca del equipo, Lic. Maren Torheim, es una apasionada de la alimentación saludable y autora del libro “Cómo comer sano para adelgazar”, Maren siempre priorizó el trabajo interdisciplinario y ama el trabajo de educación y de prevención en salud.
Casi desde el comienzo de su carrera, hace más de 30 años, trabaja en uno de los sanatorios más importantes del país dónde creó la Policlínica de Nutrición, y más recientemente creó el Espacio de Menú Saludable y el Taller Meal Prep.
También es parte del Equipo Interdisciplinario de Educación en Salud Vascular desde el '96, con su clásico grupo anual y sus cursos cortos de “Control de Estrés”.
Además de la alimentación y por supuesto su familia y compañeras de camino con el emprendimiento TanVerde, Maren ama plantar, hacer yoga y hacer paseos por la playa con sus dos perritos rescatados Clarita y Vori.
"La verdad que me siento mucho mejor, con más energía, más feliz, más liviana. Les agradezco la buena onda que tienen, los increíbles consejos y excelentes tips! Me ayudaron a probar nuevos gustos y a generar nuevos hábitos tanto alimenticios como para la vida misma."
